http://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html
vystrizek

Před tím a poté, kdy pečujete o někoho nemocného
Po použití toalety
Poté, co měníte dítěti plenu nebo pomáháte malému dítěti, které bylo na toaletě
Po vysmrkání, kašlání nebo kýchání
Když se dotknete nějakého zvířete, krmíte ho anebo po něm uklízíte
Poté, co jste přišli do kontaktu se zvířecím jídlem nebo pamlsky
Když se dotknete odpadků

Jak si správně mýt ruce?
Ruce si zvlhčete pod čistou tekoucí vodou (teplou nebo studenou), vodu vypněte a použijte mýdlo. Ruce si mýdlem dobře namydlete, nezapomeňte na vrchní část rukou, prostor mezi prsty a za nehty.
Ruce si mýdlem drhněte minimálně po dobu 20 sekund. Potřebujete minutku? Můžete si přitom broukat písničku "Hodně štěstí, zdraví..." od začátku do konce dvakrát. 
Pak si ruce důkladně omyjte pod čistou tekoucí vodou.
Osušte si je čistým ručníkem nebo pod vysoušečem.

Co byste měli dělat, nemáte-li k dispozici mýdlo a čistou tekoucí vodu?
Mytí rukou mýdlem a vodou je nejlepší způsob, jak snížit počet choroboplodných zárodků na rukou ve většině situací. Pokud nemáte mýdlo a vodu, použijte dezinfekční přípravek na ruce s obsahem alkoholu minimálně 60%. Dezinfekční přípravky na ruce na bázi alkoholu jsou schopné rychle redukovat počet choroboplodných zárodků v některých situacích, ale nezbaví ruce všech druhů mikrobů a bakterií a nemusí odstranit některé škodlivé chemikálie.
Dezinfekční přípravky nejsou tak účinné, když jsou ruce viditelně znečištěné nebo mastné.

Jak dezinfekční přípravky na ruce používat?
Dejte si přípravek do dlaně jedné ruky (ohledně správného množství se řiďte návodem na obalu). Promněte si spolu obě ruce. Roztírejte přípravek po celém povrchu rukou a prstů, dokud nejsou ruce suché.
Varování! Polykání dezinfekčních přípravků na ruce na bázi alkoholu může způsobit alkoholovou otravu. Uchovávejte je mimo dosah dětí.

Další blog